Des Pieds à la Tête

Je vous partage mon regard de professeure de yoga sur le corps, des pieds à la tête. Lors de chaque épisode, j'aborde les grandes lignes de l'anatomie ou de la biomécanique. Je vous offre aussi quelques trucs concrets à appliquer dans votre quotidien.

Hors Saison • Les Coulisses 10 May 2021	Hors Saison • Les Coulisses Mon 10 May 2021 12.00 Hors Saison • Les Coulisses Mon 10 May 2021 12.00
Les Koshas - Au-delà du corps physique 3 May 2021	Les Koshas - Au-delà du corps physique Mon 3 May 2021 12.00 Les Koshas - Au-delà du corps physique Mon 3 May 2021 12.00
La Tête - Qu'est-ce que la méditation? 26 Apr 2021	Mon 26 Apr 2021 12.00 Mon 26 Apr 2021 12.00
Le Cou - Une histoire de torticolis 19 Apr 2021	Le Cou - Une histoire de torticolis Mon 19 Apr 2021 12.00 Le Cou - Une histoire de torticolis Mon 19 Apr 2021 12.00
Les Poignets - Syndrome du tunnel carpien 12 Apr 2021	Mon 12 Apr 2021 12.00 Mon 12 Apr 2021 12.00
Les Épaules - Hypermobiles et sensibles 5 Apr 2021	Mon 5 Apr 2021 12.00 Mon 5 Apr 2021 12.00
Le Diaphragme - Dôme aux multiples fonctions 29 Mar 2021	Mon 29 Mar 2021 12.00 Mon 29 Mar 2021 12.00
Le Psoas - Muscle de l'âme 22 Mar 2021	Le Psoas - Muscle de l'âme Mon 22 Mar 2021 12.00 Le Psoas - Muscle de l'âme Mon 22 Mar 2021 12.00
Les Abdominaux - Au-delà du 6-pack 15 Mar 2021	Les Abdominaux - Au-delà du 6-pack Mon 15 Mar 2021 12.00 Les Abdominaux - Au-delà du 6-pack Mon 15 Mar 2021 12.00
Le Plancher Pelvien - Délicat, mais fondamental 8 Mar 2021	Mon 8 Mar 2021 12.00 Mon 8 Mar 2021 12.00