Mon 29 Mar 2021
Podcast /
Des Pieds à la Tête

Lien de l'épisode /
Des Pieds à la Tête


Dans cet épisode, je vous parle du principal muscle de la respiration : le diaphragme. Il s\'agit d\'un imposant dôme qui délimite deux cavités dans notre tronc. Je vous explique aussi pourquoi c\'est l\'Univers qui nous respire et non l\'inverse. 
Pour en savoir plus :  

Pourquoi méditer sur la respiration
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Musique d\'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic