é74 laisser aller

e74 letting go – laisser aller a été enregistré le mardi 26 octobre 2021, à 6h40. C\'est un monologue bilingue sur la façon dont j\'ai réalisé que le principal obstacle à ma rééducation est... \"moi\", et que la solution, tout simplement, est de lâcher prise. De le libérer.  Une promenade sonore dans le quartier suit.Transcription du monologue (en français ci-dessous mais bilingue dans le balado)balado conscient (note : la voix enregistrée du robot dit \"vous êtes en train d\'entrer\"). En fait, je ne suis pas en train d\'entrer par effraction. Je quitte juste la maison ici à Vancouver Est. Bonjour à tous. C\'est l\'épisode 74 du balado conscient, le mardi 26 octobre 2021. Il est 6h40 du matin. Cet épisode s\'appelle Laisser aller. Vous vous souvenez peut-être que j\'ai lancé le balado conscient en 2020 comme un voyage d\'apprentissage pour explorer la relation entre l\'art et la crise écologique, mais un objectif secondaire du projet était aussi d\'apprendre à désapprendre et à me rééduquer. Mon objectif principal avec le balado conscient est à la fois d\'en savoir plus sur les enjeux de la transition écologique, et du rôle de l\'art, mais aussi d\'apprendre à réapprendre et à désapprendre. Donc, la partie apprentissage s\'est très bien passé - et je dois remercier mes brillants invités pour cela - mais ma rééducation - ce désapprentissage - a été une bataille difficile. En fait, je suis en train de monter une colline pendant que je parle en ce moment, donc métaphoriquement, c\'est un peu comme ça. Je suis un peu essoufflé. Je me suis rendu compte que le principal obstacle à ma rééducation, et je ne suis peut-être pas le seul dans cette situation, c\'est... \"moi\". Ma personnalité, mon bagage, et que la solution, tout simplement, est de le laisser partir. De le libérer. Donc j\'ai réussi à beaucoup apprendre à partir de mes échanges avec mes invités brillants, mais je n\'ai pas vraiment réussi à désapprendre. Je me rends compte que le principal obstacle à ma rééducation, est... \'moi-même\'... c\'est à dire, ma personnalité et mon bagage, et que la solution à ce dilemme est de les laisser aller. C\'est à dire de laisser aller tout le bagage, y inclut ma \'personnalité\'.Donc, je vais alléger les choses, ce matin et à l\'avenir. Je laisse aller, petit à petit, tout le bagage. Je me sens un peu plus léger déjà. Et quand j\'aurai besoin d\'un petit rappel et d\'encouragement, je vais réécouter cet enregistrement et me rappeler, a moi-même, que tout cela est possible, une étape à la fois, de laisser aller un élément à la fois.  Donc, je me sens déjà un peu plus léger. Peut-être que vous aussi, je ne sais pas. J\'ai l\'intention d\'écouter cet enregistrement encore et encore quand j\'aurai besoin d\'un rappel, ou peut-être d\'un peu d\'encouragement, que ces choses peuvent être faites, petit à petit.  Donc, si vous avez le temps, je vous invite à vous joindre à moi pour une promenade sonore matinale maintenant. Il est 6h45 du matin. Si vous n\'avez pas le temps, ce n\'est pas grave. Nous nous rattraperons plus tard, mais pour ceux qui veulent rester, je vais me promener dans le quartier maintenant et écouter.Si vous avez un moment, je vous invite à marcher un peu avec moi ce matin. Il est 6h45. Si non, aucun problème. On se reparle lors d\'un prochain épisode.Merci d\'avoir écouté. C\'est parti. 
*Notes de fin d\'épisodePour en savoir plus sur la saison 5 et un court parcours historique du balado conscient voir information générales.Enfin, parallèlement à la production du balado conscient, je produis un bulletin Substack en anglais intitulée ‘a calm presence’ (une présence calme) que je décris comme ‘des essais courts et pratiques pour ceux qui sont effrayés par la crise écologique’. Pour vous abonner gratuitement, voir https://acalmpresence.substack.com. Note: je réalise également une version podcast de ce bulletin sur Substack et disponible sur tous les distributeurs de balados. Je suis reconnaissant et redevable à la terre et au travail humain qui m\'ont donné le privilège de produire ce balado, y compris les matériaux toxiques et les processus d\'extraction derrière les ordinateurs, les enregistreurs, les systèmes de transport et l\'infrastructure qui ont rendu cette production possible.Veuillez noter qu\'une transcription de chaque épisode du balado conscient est disponible sur la version web (mais pas  sur les applications de balados) à l\'adresse suivante : https://conscient-podcast.simplecast.com/episodes. Vos commentaires sont toujours les bienvenus à [email protected] ou sur les médias sociaux du balado conscient: Facebook, X, Instagram or Linkedin. Claude SchryerDernière mise à jour le 25 juin 2024