a calm presence - uplift
uplift
Voici quelques mots encourageants pour la nouvelle année, tirés de 9 épisodes du conscient podcast et de 3 extraits du balado conscient.
Cette publication de a calm presence a été conçue comme une expérience audio, mais elle existe également sous forme écrite, ici.
Il s\'agit d\'un épisode bilingue. Pour ceux qui ne comprennent pas l\'anglais, j\'ai ajouté une transcription en français dans les notes de l\'épisode. J\'ai également créé un bref résumé oral en français pour chacun des épisodes en anglais. Personnellement, je trouve intéressant d\'écouter quelqu\'un parler dans une autre langue, car je peux me concentrer sur le ton et l\'inflexion de la voix.
For those who do not understand French I have added a transcript in English in the episode notes. I also created a short English language oral summary for each of the French language episodes. Personally, I find it interesting to listen to someone speak in another language because I can focus on the tone and inflection of the voice.
Veuillez noter que le rythme de ma narration est plutôt lent, avec de courts silences occasionnels. C\'est ainsi que j\'aime écouter les narrations, avec beaucoup d\'espace pour réfléchir à ce qui est dit, mais aussi pour considérer ce qui pourrait se cacher entre les mots et dans le timbre de la voix. J\'enregistre également cette lecture en une seule prise, avec toutes ses imperfections, à l\'instar d\'un monologue radiophonique tard dans la nuit, où l\'imperfection est acceptable et où le temps est suspendu.
Enfin, je vous rappelle que je publie désormais mes publications « a calm presence » un par un, pendant quelques semaines, puis je les remplace par un nouveau, et ainsi de suite. En d\'autres termes, ce que vous écoutez actuellement, enregistré le 1er janvier 2026 à 8 h 51, sera effacé au cours du mois de février 2026 et ne sera plus jamais publié, mais j\'espère qu\'il restera dans la mémoire de ceux qui en ont besoin. C\'est d\'ailleurs pour cette raison que j\'ai créé ce Substack, pour ceux qui ont besoin d\'une présence apaisante (a calm presence).
*
NOTES DE FIN D\'ÉPISODE
Bonjour chers auditeurs et auditrices de conscient
Je produis ce balado dans le cadre d\'un voyage d\'apprentissage et de désapprentissage depuis mai 2020 sur le territoire non cédé des nations Anishinaabe Algonquins (Ottawa).
C\'est ma façon de rendre la pareille.
Enfin, parallèlement à la production du balado conscient, je produis le conscient podcast en anglais et un Substack (en anglais) intitulée ‘a calm presence’ (une présence calme). Pour vous abonner gratuitement, voir https://acalmpresence.substack.com.
Vos commentaires sont toujours les bienvenus à [email protected] ou sur les médias sociaux : Facebook, Instagram, Linkedin, Threads, BlueSky, Mastodon, Tik Tok, YouTube et Substack.
Claude Schryer
Dernière mise à jour le 5 décembre 2025
Voici quelques mots encourageants pour la nouvelle année, tirés de 9 épisodes du conscient podcast et de 3 extraits du balado conscient.
Cette publication de a calm presence a été conçue comme une expérience audio, mais elle existe également sous forme écrite, ici.
Il s\'agit d\'un épisode bilingue. Pour ceux qui ne comprennent pas l\'anglais, j\'ai ajouté une transcription en français dans les notes de l\'épisode. J\'ai également créé un bref résumé oral en français pour chacun des épisodes en anglais. Personnellement, je trouve intéressant d\'écouter quelqu\'un parler dans une autre langue, car je peux me concentrer sur le ton et l\'inflexion de la voix.
For those who do not understand French I have added a transcript in English in the episode notes. I also created a short English language oral summary for each of the French language episodes. Personally, I find it interesting to listen to someone speak in another language because I can focus on the tone and inflection of the voice.
Veuillez noter que le rythme de ma narration est plutôt lent, avec de courts silences occasionnels. C\'est ainsi que j\'aime écouter les narrations, avec beaucoup d\'espace pour réfléchir à ce qui est dit, mais aussi pour considérer ce qui pourrait se cacher entre les mots et dans le timbre de la voix. J\'enregistre également cette lecture en une seule prise, avec toutes ses imperfections, à l\'instar d\'un monologue radiophonique tard dans la nuit, où l\'imperfection est acceptable et où le temps est suspendu.
Enfin, je vous rappelle que je publie désormais mes publications « a calm presence » un par un, pendant quelques semaines, puis je les remplace par un nouveau, et ainsi de suite. En d\'autres termes, ce que vous écoutez actuellement, enregistré le 1er janvier 2026 à 8 h 51, sera effacé au cours du mois de février 2026 et ne sera plus jamais publié, mais j\'espère qu\'il restera dans la mémoire de ceux qui en ont besoin. C\'est d\'ailleurs pour cette raison que j\'ai créé ce Substack, pour ceux qui ont besoin d\'une présence apaisante (a calm presence).
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NOTES DE FIN D\'ÉPISODE
Bonjour chers auditeurs et auditrices de conscient
Je produis ce balado dans le cadre d\'un voyage d\'apprentissage et de désapprentissage depuis mai 2020 sur le territoire non cédé des nations Anishinaabe Algonquins (Ottawa).
C\'est ma façon de rendre la pareille.
Enfin, parallèlement à la production du balado conscient, je produis le conscient podcast en anglais et un Substack (en anglais) intitulée ‘a calm presence’ (une présence calme). Pour vous abonner gratuitement, voir https://acalmpresence.substack.com.
Vos commentaires sont toujours les bienvenus à [email protected] ou sur les médias sociaux : Facebook, Instagram, Linkedin, Threads, BlueSky, Mastodon, Tik Tok, YouTube et Substack.
Claude Schryer
Dernière mise à jour le 5 décembre 2025
