Direction Excellence : où le sportif se transforme en athlète complet, un épisode à la fois!

DE 098 - La préparation mentale d’une artiste du Cirque du Soleil – Myriam Lessard 14 Sep 2021	Tue 14 Sep 2021 11.00 Tue 14 Sep 2021 11.00
DE 097 - Quoi faire quand tu te sens plus nerveux pour la première épreuve de ta compétition? 13 Sep 2021	Mon 13 Sep 2021 22.31 Mon 13 Sep 2021 22.31
DE 096 - Comment prévenir le stress excessif grâce aux 4 ingrédients universels du stress (C.I.N.É.) 31 Aug 2021	Tue 31 Aug 2021 10.50 Tue 31 Aug 2021 10.50
DE 095 - Stratégies mentales pour te préparer et réussir le camp de sélection / camp d’évaluation sportif 17 Aug 2021	Tue 17 Aug 2021 15.41 Tue 17 Aug 2021 15.41
DE 094 - Comment améliorer la constance lors de tes performances sportives? 17 Aug 2021	Tue 17 Aug 2021 15.38 Tue 17 Aug 2021 15.38
DE 093 - Comment améliorer ta concentration en compétition avec ce truc tout simple! 20 Jul 2021	Tue 20 Jul 2021 11.00 Tue 20 Jul 2021 11.00
DE 092 - Comment gérer la peur du jugement? – Accepter que les gens auront toujours une opinion 13 Jul 2021	Tue 13 Jul 2021 12.07 Tue 13 Jul 2021 12.07
DE 091 - Comment arrêter de se préoccuper de ce que les autres pensent? 29 Jun 2021	Tue 29 Jun 2021 11.00 Tue 29 Jun 2021 11.00
DE 090 - Comment se libérer du regard des autres et surmonter la peur d’être jugé? 22 Jun 2021	Tue 22 Jun 2021 10.50 Tue 22 Jun 2021 10.50
DE 089 - Les athlètes ont-ils besoin d’un psychologue sportif ou d’un préparateur mental? 8 Jun 2021	Tue 8 Jun 2021 10.36 Tue 8 Jun 2021 10.36