Mon 17 Oct 2022
Podcast /
Ton périnée en santé

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Ton périnée en santé


Si tu as poussé longtemps lors de ton premier accouchement, que tu as tendance à faire des varices (au niveau des jambes), que tu as un inconfort pelvien qui est pire en position debout et/ou assise prolongée, ou encore que tu te sens enflée au niveau de la vulve, cet épisode est pour toi. Les varices vulvaires et les lourdeurs pelviennes sont très fréquentes pendant la grossesse. Tu n\'es pas seule ;) 
La congestion pelvienne peut aussi survenir chez les femmes non-enceintes.
Cet épisode pourrait te sonner une cloche pour en parler à ton médecin ! Joëlle la physio nous propose quelques astuces pour soulager les symptômes. 
Bonne écoute :) 
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Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis. Groupe Facebook : Conseils physio pour mamans et futures mamans