Épisode 121 : 6 astuces pour te motiver à boire suffisamment d’eau (hydratation)
Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous parlerons d’hydratation de notre corps !
Nous te donnerons des astuces pour te motiver à boire plus d’eau pendant ta grossesse et en période post accouchement principalement.
Bonne écoute !
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N'hésite pas à communiquer avec nous ou à prendre rendez-vous. Nous offrons toutes des services de télé-consultation en virtuel.Retrouve nos entreprises sur les réseaux sociaux (Instagram, Facebook, Tiktok, Youtube):
Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge. www.momkibouge.com
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Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis. www.physio3r.com
Groupe Facebook : Conseils physio pour mamans et futures mamans
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