Les matins où je veux ouvrir un café à Bali

Cette idée de tout quitter, ce fantasme de partir à l’autre bout du monde et de faire un emploi complètement différent, loin de notre réalité actuelle.   On va se le dire, ça nous arrive tous de vivre des moments où on n’est plus capable, où on est tanné de notre emploi… Que ce soit parce qu’on vit de l’ennui, parce qu’on se sent incompétent.e ou parce que notre emploi n’est pas aligné pour nous en ce moment, l’envie de tout recommencer à zéro nous vient tous.    Quand on y pense vraiment, souvent il ne s’agit que d’un signal d’alarme pour nous dire qu’on est dû pour prendre une pause ou même des vacances.   On aborde donc la notion de vacances, l’importance de recharger nos batteries et on vous partage nos expériences vécues où on a déjà eu envie de s’ouvrir un café à Bali, ou en fait, de simplement prendre une pause!  Petit complément d’information : Saviez-vous que la durée des vacances est importante, que ça prend plusieurs journées avant que l’effet du repos se fasse sentir et que deux semaines consécutives seraient minimales pour bien se sentir reposé.e? Julia Posca, chercheuse à l’Institut de recherche et d’informations socioéconomiques (IRIS) l’aborde dans cet article qui nous a inspiré pour le podcast.