Améliorer son endurance à vélo. Invité : Mathieu Bélanger-Barette
L\'endurance est à la mode sur la planète vélo. Avec la pandémie, le Everesting, les événements solo de plusieurs centaines de kilomètres, le bikepacking et les défis personnels ont été mis à l\'avant scène et plusieurs veulent tenter leur chance et relever un défi. En manque de défi, l\'été dernier, je me suis même surpris me donner comme défi de parcourir les 275 kilomètres séparants Montréal-Québec (Chemin du Roy).
Alors que rien n\'est encore certaine en vue de la prochaine saison. Plusieurs organisateurs n\'ont pas encore dévoilé leurs plans, on ne compte plus le nombre de cycliste qui se sont lancés des défis personnels d\'endurance. Nous avons donc fait un petit article afin de mieux comprendre et partager comment on peut se préparer à un événement d\'endurance ou un défi. Nous avons aussi parlé à un spécialiste de la chose : Mathieu Bélanger-Barrette, dans le but de mieux comprendre comment il se préparait.
Si vous voulez les conseils du maître, voici ce que Mathieu Bélanger-Barrette, a.k.a Mathos BarreTendre, un gars qui a fait un Everesting en vélo de montagne, le Raid Pierre Harvey, le GPC 500, 100 km en fat bike, pour ne nommer que quelques-uns de ses défis relevés avait à nous conseiller.
Alors que rien n\'est encore certaine en vue de la prochaine saison. Plusieurs organisateurs n\'ont pas encore dévoilé leurs plans, on ne compte plus le nombre de cycliste qui se sont lancés des défis personnels d\'endurance. Nous avons donc fait un petit article afin de mieux comprendre et partager comment on peut se préparer à un événement d\'endurance ou un défi. Nous avons aussi parlé à un spécialiste de la chose : Mathieu Bélanger-Barrette, dans le but de mieux comprendre comment il se préparait.
Si vous voulez les conseils du maître, voici ce que Mathieu Bélanger-Barrette, a.k.a Mathos BarreTendre, un gars qui a fait un Everesting en vélo de montagne, le Raid Pierre Harvey, le GPC 500, 100 km en fat bike, pour ne nommer que quelques-uns de ses défis relevés avait à nous conseiller.
