Paris-Roubaix et nutrition chez les pros avec Antoine Duchesne
Aujourd'hui au menu un programme double : Paris-Roubaix et nutrition de pros avec Antoine Duchesne, un cycliste professionnel retraité et ayant participé plusieurs fois à Paris-Roubaix et au Tour des Flandres.
Cette rencontre est possible grâce à Krono Nutrition, une entreprise fièrement québécoise qui propose des produits naturels de qualité de nutrition sportive (gels, barres, électrolytes, bonbons) qui offrent tous les bienfaits énergisants et réparateurs dont les athlètes, comme vous et moi, avons besoin pour se dépasser. Utilisez le code promo surdeuxroues20 sur le site de https://krononutrition.com/ pour avoir 20% de rabais sur vos prochains achats de produits Krono Nutrition!
Dans cet épisode, je voulais comprendre ce qui rend vraiment Paris-Roubaix aussi mythique, mais surtout aussi brutal. Alors que je me prépare à relever le défi du Paris-Roubaix Challenge, on plonge ensemble dans la réalité des pavés loin des images romantiques.
Avec Antoine, on parle autant de l’expérience terrain que des conseils concrets pour survivre à cette course unique.de ce qui rend Paris-Roubaix si difficile,des meilleurs conseils pour survivre aux pavés,des erreurs à éviter pour les amateurs sur le Paris-Roubaix Challenge,de l’évolution de la nutrition dans le cyclisme professionnel,de la révolution du high carb et ses impacts sur la performance,de la difficulté de s’alimenter à haute intensité,d’exemples concrets de nutrition en course.
Un épisode pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre ce qui se cache derrière “l’enfer du Nord” et surtout comment s’y préparer, que ce soit pour le vivre, le regarder ou simplement progresser sur le vélo.
Pour en savoir plus
Instagram : https://www.instagram.com/surdeuxroues/
TikTok : https://www.tiktok.com/@surdeuxroues
Blogue : https://surdeuxroues.org/category/nutrition/
Instagram : https://www.instagram.com/tonythetiger_12/
Web : https://antoineduchesne.ca/
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Pour en savoir plus
Instagram : https://www.instagram.com/surdeuxroues/
TikTok : https://www.tiktok.com/@surdeuxroues
Blogue : https://surdeuxroues.org/category/nutrition/
Instagram : https://www.instagram.com/tonythetiger_12/
Web : https://antoineduchesne.ca/
