Sobriété et été : mode d’emploi
L’été arrive… et avec lui, les terrasses, les festivals, les journées longues et festives.Mais quand on a choisi la sobriété, cette saison peut aussi réveiller des envies, des souvenirs, des appels à “juste un petit verre”.
Dans cet épisode, je te parle des pièges subtils de cette période — parce que parfois, ce n’est pas dans la souffrance qu’on rechute… c’est dans la légèreté.Je t’invite à te questionner sur ce que tu veux vraiment vivre cet été, et à te bâtir un plan doux, conscient et puissant pour rester connecté(e) à ton choix.
On parle de plaisir, de vigilance, de liberté… et de comment vivre un été vibrant, sans avoir besoin d’alcool pour se sentir vivant(e).
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Télécharge ton mini carnet gratuit “Ton été sobre” ici :https://stan.store/Sabrinaversionsobre
Dans cet épisode, je te parle des pièges subtils de cette période — parce que parfois, ce n’est pas dans la souffrance qu’on rechute… c’est dans la légèreté.Je t’invite à te questionner sur ce que tu veux vraiment vivre cet été, et à te bâtir un plan doux, conscient et puissant pour rester connecté(e) à ton choix.
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