Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qui brasse… mais qui libère.
Le rôle de victime. Celui qu’on a tous adopté à un moment ou un autre.
On explore pourquoi on y reste, comment le cerveau s’y accroche…
Et surtout : comment en sortir.
Pas avec de la culpabilité. Avec de la douceur. De la responsabilité. Et un pas à la fois.
Si cet épisode te parle, viens me le dire sur Instagram (@sobre.et.alors).
Rejoins aussi notre groupe privé Facebook “Sobrement Nous” pour connecter avec une communauté qui avance ensemble.