On jase avec le chroniqueur automobile Marc Bouchard de la Ford Bronco Sport Heritage mais surtout de la relation entre les hommes et leur voiture...juste trop drôle!
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Cette semaine au Brunch Politique nous avons reçu le chercheur David Dubé de la Chaire Raoul-Dandurand qui est venue nous parler de la crise diplomatique en Ukraine. On a discuté de la relation entre...
Lors de sa chronique vendredi matin, Jonathan Trudeau discute du message clair qu\'a lancé Mark Carney envers les Canadiens jeudi: il va se tenir debout devant Donald Trump, mais la relation ca...
Aujourd\'hui dans la gang ➜ Ca vient d\' où, le vendredi 13? Combien de temps une relation devrait durer ... selon la science! Un Shazam Humain spécial Vendredi 13! Cette femme se fait barbouiller...
Cette semaine pour faire changement tout en restant dans le divertissement facile, Yann et Anne explorent et commentent la nouvelle tendance des groupes : J’avoue que… Si vous ne connaisse...
Je m’entretiens avec l’humoriste Katherine Levac et la comédienne Karelle Tremblay. Elles nous parlent de leur histoire; en partant de leur première rencontre jusqu’à qu’elles s’affichent ensemble sur...
Relaxation guidée à pratiquer en fin de journée ou au coucher, pour remplacer une sieste ou pour effacer les résidus d’une nuit d’insomnie ou d’un décalage horaire.
Comment prendre du temps pour soi quand on doit être partout à la fois ? Marilaure Lambert et Maylis Roumy abordent la question du bien-être et de la surproductivité dans notre société. Comment arrête...
En référence au dernier épisode, voici une visualisation afin de t’accompagner dans la recherche d’une image pour te préparer à ton accouchement.Si tu désires pratiquer des méditations pour vivre une...
AudreYoga guide une relaxation intitulée “le petit nid d'oiseau”, adaptée pour les enfants. Cet outil qui utilise une technique de visualisation permet à l'enfant de construire un espace sécure à...
Voici un exercice pour vous aider à trouver doucement le sommeil. Comme notre cerveau ne peut se concentrer que sur une chose à la fois, nous allons maintenir notre attention sur quelque chose de neut...
Cet épisode est conçu spécialement pour les adultes – les parents, éducateurs, intervenants et tous ceux qui ont découvert Respire avec moi. Avec cet épisode très spécial, nous lançons notre campagne...
Nous abordons ce que certaines personnes nomment l’Esprit singe. Pour comprendre ce terme, imaginez vos pensées comme des petits singes qui sautent de branches en branches et qui crient sans arrêt. No...
Les recherches démontrent que la relaxation et la méditation peuvent être efficaces pour diminuer l’intensité de la douleur chronique. La pleine conscience peut changer notre manière de percevoir la d...
Voici un exercice de relaxation progressive qui entraîne une détente musculaire profonde. Durant cet exercice, vous serez invité à contracter puis relâcher certains muscles, jusqu’à ce que votre corps...
