Episode 10 L'expression et la communication des émotions chez l'homme

Nos invités pour cet épisode : Mme Isabelle Thivierge et M. Jean-Philippe Gourde, intervenants au centre Alter-Agir (ressources pour homme en prévention de la violence). 

On parle des explosions d'émotions qui sont plus pointées lorsque c'est un homme qui la vit. On discute de la colère et du fait qu'elle peut être saine. On va même jusqu'à discuter d'agressivité et de ce qui la distingue de la violence. Ils nous donnent aussi plusieurs outils pour mieux gérer la colère. Finalement, nous abordons les bases d'une relation saine.

Références nommées au courant de l'épisode :

• Regroupement à cœur d'homme
• Carrefour sécurité en violence conjugale
• Exemple d'un thermomètre des émotions
• Numéro de téléphone du centre Alter-Agir : 418 335-9717
• Site Web du centre Alter-Agir
• Page Facebook du centre Alter-Agir