Épisode 3- Stresseurs et Stratégies en temps de Fêtes

Le temps des Fêtes peut être aussi magique qu'épuisant, surtout en période périnatale!

Dans cet épisode animé par Gabriela et Heidi, deux intervenantes périnatales passionnées de MAM, nous abordons les principaux stresseurs associés à cette période de l’année. Nous y partageons des stratégies concrètes, incluant celles reçues de nos auditeurs et membres de notre communauté, pour vivre des moments festifs plus sereins.

Que vous soyez en plein cœur de la parentalité ou simplement à la recherche d’astuces pour mieux gérer cette période effervescente, ce balado est pour vous. Plongez dans des échanges riches, des conseils bienveillants et des moments d'humour pour des Fêtes à votre rythme.