Épisode solo aujourd'hui sur mon expérience, mes idées et mes pensées sur le livre Digital Minimalism par Cal Newport ainsi que les réseaux sociaux.
Ressources:
https://www.pewresearch.org/internet/fact-sheet/mobile/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6449671/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4183915/
https://www.center4research.org/social-media-affects-mental-health/