L'instant d'un shake #7: La pyramide de développement
Aujourd\'hui, le Gym l\'Armure vous explique la pyramide de développement CrossFit qui a été présenté en 2002. En plus, ils ajoutent 2 éléments supplémentaires que vous allez découvrir durant l\'épisode.
Bon shake!
www.gymlarmure.com
L\'épisode 32 du Show à JeeCrep sur le sommeil: https://youtu.be/Wn2hbqEVDF0
Les 3 erreurs mentales à éviter : https://youtu.be/AoVCwDzl_ZY
Bon shake!
www.gymlarmure.com
L\'épisode 32 du Show à JeeCrep sur le sommeil: https://youtu.be/Wn2hbqEVDF0
Les 3 erreurs mentales à éviter : https://youtu.be/AoVCwDzl_ZY
