Tue 4 Nov 2025
Podcast /
Le Bonheur Sans Bullsh*t

Lien de l'épisode /
Le Bonheur Sans Bullsh*t


Et si ton problème, c’était pas le manque de temps… mais le manque de plaisir?
Pendant des années, je me suis raconté que j’avais pas le temps de m’amuser.
Pas le temps de rire, pas le temps de jouer, pas le temps de juste profiter.
Jusqu’au jour où j’ai réalisé que si moi je ne me donnais pas la permission d’avoir du fun, personne d’autre allait me la donner.
Dans cet épisode du Café des Moms, on parle du mythe selon lequel s’amuser serait “non productif” — et de comment, en tant que maman entrepreneure, on finit par repousser les moments de plaisir sous prétexte qu’on “n’a pas le temps”.