17 - Confinement 101 : Quoi faire quand on ne peut plus rien faire

En confinement depuis maintenant près d’un an, il est facile de penser à toutes les activités que nous pouvions faire avant et d’en ressentir l’impact sur notre santé mentale. Aller au spa, une soirée romantique au restaurant ou voyager sont tous des exemples d’activités que nous avions pris pour acquis. Bien que certaines de ses activités ne soient pas remplaçables, nous pensons que l’activité en tant que telle n’est pas ce qui compte réellement : l’important, c’est le sentiment que celle-ci nous procure.  Avec ceci en tête, nous avons fait une liste de 6 alternatives aux activités qui nous manquent le plus et qu’on peut faire dans le confort de chez soi. Loin de nous l’idée de vous dire d’être plus productif pendant le confinement, nos alternatives sont plutôt une forme de self-care qui, on espère, vous aideront à garder le moral surtout si vous avez déjà binge-watcher la série Bridgerton ou The Office 5 fois!
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