Épisode 30- l'impact des médias sociaux, bien ou mal ?

On se dit les vraies affaires : les médias sociaux offrent visibilité et croissance, mais la pression constante peut nuire à ton bien-être.

Entre ce que tu crois devoir faire pour vendre sur les médias sociaux, ce que tu dois vraiment faire, ce dont ta clientèle cible a besoin, et ce que toi tu veux créer comme contenu, il y a une différence.

Ajoute à cela le temps et l'énergie que cela prend, ainsi que celle que tu as. C'est loin d'être facile, et je crois qu'il est important de normaliser cela, plutôt que de persévérer dans des croyances qui risquent de te mener vers l'écoeurement et l'anxiété de performance.

Donc voilà, j'aborde les défis et les stratégies pour naviguer avec « succès » dans cet univers numérique, tout en préservant ta santé mentale.

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