Défi ou Délire ? Où tracer la ligne en randonnée

Jusqu’où peut-on aller en randonnée avant que le défi ne devienne trop intense, voire risqué ? Dans cet épisode, Jo et Éric discutent des limites personnelles, des objectifs ambitieux et de la frontière parfois floue entre dépassement de soi… et excès. Faut-il absolument se pousser toujours plus loin ? Ou garder la rando comme un moment de plaisir avant tout ?
Une conversation authentique pour réfléchir à vos propres limites et redéfinir ce que veut vraiment dire "se dépasser" en nature.