L'amour au-delà du poids : s'ouvrir à soi et aux autres (avec Harmony Albertini)

Aujourd’hui, je donne la parole à Harmony Albertini, créatrice de contenus et autrice de L’Amour est un choix, publié aux éditions Solar. Dans cet épisode, elle nous parle de l’amour sous toutes ses formes : les relations amoureuses, l’amour de soi, mais pas que… Et s’attache à mieux définir ce terme. Elle explique que, contrairement aux idées reçues, ce n’est pas la haine, le contraire de l’amour, mais bien la peur. Cette même peur qui pousse à juger les gens sur leur apparence, et qui est au fondement de la grossophobie. Elle évoque également son histoire personnelle, les remarques blessantes de son entourage dans l’enfance, le lipoedème dont elle souffre et ses impacts sur sa vie personnelle. Enfin, elle répond à des questions essentielles. Par exemple : comment s’aimer soi-même lorsqu’on nous a appris que certains types de corps sont plus aimables que d’autres ? Je vous propose de l’écouter dès maintenant, en toute bienveillance. 
Retrouvez également Harmony sur Instagram @harmonyalbertini, ainsi que dans son podcast @jaimequandonpapote, dans lequel elle échange avec son amoureux sur différents sujets. 
Et n\'oubliez pas, @grossophobia_podcast est aussi sur Instagram...
Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L\'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 
https://open.spotify.com/intl-fr/artist/2YPIgrTGaGpvQTdTn8GEJD