Thu 24 Feb 2022
58 - Construire sa FONDATION pour ne plus jamais recommencer à zéro
As-tu tendance à être dans une mentalité du \'tout ou rien\' avec ton entraînement et ta nutrition?
As-tu l\'impression que tes bonnes habitudes prennent le bord aussitôt que ta routine déroge ou que tu n\'es pas optimale avec celles-ci?
Es-tu fatiguée de recommencer à zéro le lundi matin, le 1er janvier?
De perdre ta constance, ton momentum et ta confiance en tes habiletés à maintenir des bonnes habitudes sur le long terme, peu importe ce qui se passe dans ta vie?
Dans cette Conversation Awesome, je t\'explique en détails un concept que je coach à toutes mes clientes et qui fait une ÉNORME différence sur l\'atteinte de leurs objectifs.
La FONDATION te permettra de ne plus JAMAIS recommencer à zéro!
P.S. As-tu calculé ta Cote KarmaKin ? Elle te permettra justement d\'analyser si tu es constante avec tes saines habitudes de vie... Par ici pour la découvrir:
https://karmakin.typeform.com/to/YtbGiKV2
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