Thu 26 Aug 2021
32 - Voir la performance autrement pour une vie plus équilibrée (avec Jeanne Dubé)
L\'équilibre de vie...
Un concept si populaire, mais si difficile à atteindre, n\'est-ce pas?
Et si au lieu de chercher à l\'atteindre à tout prix, on se fixait des meilleurs objectifs et on intégrait les différentes sphères de sa vie selon son ressenti? Question de mieux performer au quotidien - peu importe TA définition de performance - tout en restant en alignement avec soi-même et en bonne santé physique et mentale.
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jeanne Dubé avec qui je jase de tout ça. Jeanne a un parcours athlétique et entrepreneurial très similaire au mien. Elle évolue elle aussi dans le domaine du bien-être et du fitness, autant pour elle-même que pour ses clientes et sa communauté.
À travers nos deux histoires personnelles, on te partage de l\'inspiration et des pistes de réflexions pour t\'aider dans ta propre quête d\'équilibre et d\'épanouissement.
Pour connecter avec Jeanne, rendez-vous sur son podcast, sa plateforme en ligne et son Instagram.
Un concept si populaire, mais si difficile à atteindre, n\'est-ce pas?
Et si au lieu de chercher à l\'atteindre à tout prix, on se fixait des meilleurs objectifs et on intégrait les différentes sphères de sa vie selon son ressenti? Question de mieux performer au quotidien - peu importe TA définition de performance - tout en restant en alignement avec soi-même et en bonne santé physique et mentale.
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jeanne Dubé avec qui je jase de tout ça. Jeanne a un parcours athlétique et entrepreneurial très similaire au mien. Elle évolue elle aussi dans le domaine du bien-être et du fitness, autant pour elle-même que pour ses clientes et sa communauté.
À travers nos deux histoires personnelles, on te partage de l\'inspiration et des pistes de réflexions pour t\'aider dans ta propre quête d\'équilibre et d\'épanouissement.
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