As-tu de la difficulté à demander de l\'aide?
T\'empêches-tu de demander du support par peur de déranger, de ce que les autres vont penser de toi, ou parce que tu te dis que \'tu es capable toute seule!\' ?
 
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Myriam St-Denis Lisée, conférencière et cliente-ambassadrice KarmaKin, qui partage en toute transparence sa transformation profonde déclenchée grâce à son courage de me demander de l\'aide.
Myriam explique son processus de santé en lien avec le mouvement, la nutrition et le sommeil, qui fût possible grâce à beaucoup d\'introspection et de réflexions. Elle démontre quel impact de travailler une couche à la fois, une habitude à la fois, a eu sur ses autres sphères de vie et nous inspire à nous aussi, demander de l\'aide \'même si ça ne saigne pas!\'.
 
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