153 - Comment s’ancrer à son corps et être au service de son coeur (avec Caroline Launier)

 
As-tu déjà vécu une (trop grande) recherche de performance et/ou une déconnexion à ton coeur qui t\'ont peut-être amené à un burnout, un désalignement, une difficulté à changer tes habitudes de vie, une perte de sens?
 
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Caroline Launier, à qui ceci est arrivé. Suite à un burnout, douleur chronique, pneumonie, etc. à 30 ans, Caroline s\'est posée les vraies questions et a plongé dans le développement personnel pour amener des changements dans sa vie - changements qui l\'ont mené à prioriser et mettre de l\'avant la santé intégrative et le coaching en santé globale.
Dans cet épisode, elle t\'aide à comprendre d\'où vient l\'auto-sabotage, apprendre à t\'ancrer dans ton corps, prioriser une performance conscience, et croire en un pouvoir plus grand que toi. 
 
-- Pour en savoir plus sur Caroline: https://bio.site/carolinelauniercoach
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