Les bienfaits de la massothérapie sportive | Ep. 44: Jimmy Lafontaine

Aujourd\'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent Jimmy Lafontaine, massothérapeute sportif et entraîneur de CrossFit. Dans cet épisode, ils discutent de comment la massothérapie peut améliorer les performances athlétiques, de ce qu\'implique être entrepreneur en masso, de comment structurer des entraînements de cross training ainsi que comment se mettre à ce type d\'entraînement-là en étant plus débutant. Bonne écoute!



***Nous avons eu des problèmes avec notre caméra et avons malheureusement perdu les vidéos reliés à cet épisode, il sera donc exlusivement en audio. Vraiment désolé pour le désagrément et merci de votre compréhension!