Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim commencent l'année seuls en tant que dynamique duo pour vous donner quelques trucs pour commencer votre année du bon pied.
Dans cet épisode, ils discutent de:
- Le sentiment de culpabilité que les gens vont s'imposer
- Comment choisir un bon coach adapté à nos besoins
- Les arnaques de suppléments miracles
- L'importance de la discipline en l'absence de motivation
- Avoir un gros following n'est pas synonyme de crédibilité
- Bien plus!
Bonne écoute!
