La dopamine, ton pire ennemi pour te concentrer!

Vous commencez un courriel et vous terminez sur Instagram sans savoir comment? Ce n’est pas de la paresse, c’est de la dopamine en cavale!
Cette semaine, avec Patrice Ouellet, on parle de cette petite molécule qui sabote votre focus… et de comment lui faire une thérapie express à peu de frais pour accomplir davantage sans travailler plus!
#48heuresparjour #PatriceOuellet #manonpoulin #VentDeFraîcheur Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d\'informations.