Transitions de vie : 4 étapes concrètes pour te réinventer sans te perdre

Dans le cadre de ce mini épisode, on plonge au cœur du messy middle, ces périodes de transition qui bousculent nos vies. Judith partage des outils concrets et des réflexions tirées de son parcours personnel et professionnel pour naviguer dans l’incertitude avec plus de clarté. 
Au programme: 
- Les grandes étapes pour mieux vivre une transition de vie 
- L’exercice du Future Self Confrontation et ses révélations 
- L’importance de définir ses valeurs personnelles et professionnelles 
- Comment tester par projets pour raviver sa créativité 
- Le pouvoir de réfléchir et brainstormer à voix haute