Jeffrey Adler, athlète des Crossfit Games

Athlète des Crossfit Games en 2019 et propriétaire de Crossfit Wonderland
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Thèmes abordés lors de notre dicussion:
1. Parcours en crossfit
2. Communauté Crossfit Wonderland
3. Profil typique de l\'athlète de crossfit professionnel 
4. Transformer une mauvaise performance en positif 
5. Crossfit open workout 20.4
6. Sources de motivation 
7. Entraînement de course inspiré par le crossfit
8. Crossfit games 2020 et format idéal d\'une compétition 
9. Moment Inspire-moi
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Pour en savoir plus:
- Sur Jeffrey suivez-le sur instagram @adlerjeff
- Sur Crossfit Wonderland consultez leur site web www.crossfitwonderland.com  
- Visionnez ces vidéos sur youtube:
  1.  91 Aller aux Crossfit Games avec Jeff Adler  
  2. CrossFit Open Workout 20.4 Winner Jeffrey Adler  
  3. Proving Grounds: Jeffrey Adler in Dubai -- Part 1 
  4. Proving Grounds: Jeffrey Adler in Dubai -- Part 2 
  5. Proving Grounds: Jeffrey Adler in Dubai -- Part 3 
  6. Proving Grounds: Jeffrey Adler in Dubai - Part 4