[Épisode #174] Cher journal: what's up 2025

De retour en solo derrière le micro, à quelques jours de prendre le départ pour les Açores (vous aurez compris que c\'est enregistré avant aujourd\'hui!).  Je vous jase de ce qui s\'en viens pour l\'année à venir. À travers une blessure sérieuse, un 100 miles et un projet capoté à l\'automne, y a de quoi jaser! J\'en profite pour vous donner quelques conseils gestion de blessures en même temps! Bonne écoute