[Épisode #143] Cher journal... Volume 3

Contraint à annuler la 10ème édition de La Chute du Diable, j\'ai devancé mon épisode Cher journal afin de combler le vide laissé par l\'absence de couverture sur le terrain. J\'espère plus que sincèrement que les amis de La Chute sauront se relever et finalement livrer ce 10ème anniversaire fort attendu... Nous sommes de tout coeur avec vous les amis. ❤️ Voici donc le 3ème volet de mon journal d\'entraînement vers le 100 miles de l\'Ultra Trail Forillon 2024. Un chemin technique, parsemé de collines à grimper, pas tout à fait une balade dans le parc quoi! Après la pluie, vient le beau temps, et cette fois-ci, après plusieurs semaines plus difficiles, je vous partage les bons coups des dernières semaines.  Bonne écoute