52. Déconstruire la culture des diètes avec Marie-Pier Pitre Diorio

Dans cet épisode, Val et moi discutons avec Marie-Pier (The balanced dietitian) de culture des diètes et de notre relation avec notre corps. L\'approche de Marie-Pier paire la nutrition et la psychologie, pour nous amener à questionner les standards et les croyances qu\'on a reçues de la société et à les remettre en cause pour établir une relation avec notre corps et notre nourriture qui non seulement nous convient mieux, mais qui est plus saine, physiquement et émotionnellement. Bonne écoute!