Neuvième épisode de ma série pour t'aider dans tes débuts en course à pied!
Aujourd'hui, je te parle de la partie aussi importante que l'entraînement et celle dans laquelle j'excel (le repos)!
Pour me joindre
Francis Parent-Valiquette
--
LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/fpv/
InstaGram: https://www.instagram.com/runningfranck/
Facebook: https://www.facebook.com/francis.parentvaliquette
Strava: https://www.strava.com/athletes/runningfranck
Varmedia INC
--
Web: https://www.varmedia.com/
Facebook: https://www.facebook.com/varmedia/
InstaGram: https://www.instagram.com/vmpodcast/
Crédit narration en introduction: Xich-Vê Hô https://www.linkedin.com/in/xichveho/