Podcast Sera | Pour faire changement

#043 Constellations familiales avec Sandra James

Fri, 01 Jan 2021 00:00:00 EST

Les constellations familiales sont un outils puissant pour aller faire sortir des émotions, parfois inconscientes, qui maintiennent des états d'esprit qui génèrent de la souffrance. Dans ce podcast, Jean-Félix reçoit Sandra James, avec laquelle il a participé un atelier de constellations dans les jours qui ont précédé l'enregistrement.

#042 Les Résidents - Notre relation d'amitié

Mon, 14 Dec 2020 12:27:07 EST

Comme la relation amoureuse, la relation d'amitié est un endroit privilégié pour apprendre à se regarder et évoluer vers qui nous sommes vraiment. C'est pourquoi aujourd'hui Michaël et Jean-Félix vous ouvrent une porte intime sur la relation qu'ils font grandir ensemble depuis presque 10 ans. De nombreux défis qui ont dû être surmontés grâce à la compassion, le regard sur soi et la communication non violente.

#041 Vaincre la dépendance avec Jonathan Sbrollini et Isabelle Fortier

Tue, 01 Dec 2020 16:04:44 EST

En ce temps socialement difficile, nous réalisons que nous cherchons tous des façons de combler des vides et fuir dans des habitudes qui peuvent être parfois néfastes. C'est pourquoi nous avons décidé de regrouper deux personnes pour qui la dépendance est un sujet central de leurs vies.

Isabelle Fortier, ostéopathe et perdue sa fille en mai 2019 d’une surdose. Elle avait 24 ans. Isabelle a décidé de vivre son deuil dans l’action. Elle s’est retrouvé en contact avec un réseau de femmes qui militent pour arrêter la crise des surdose ( avec l’organisme Mom stop the harm), la décriminalisation et la stigmatisation de la dépendance.
Jonathan Sbrollini, intervenant en toxicomanie, a lui même vécu des problèmes de dépendance jusqu’à l’âge de 26 ans. Après une thérapie de 3 mois, il a commencé une formation pour devenir entraineur physique dans le but de jumeler l’approche physique et thérapeute. Il a fondé le camp LYFT, un OBNL qui travaille avec les jeunes de 12 à 17 ans. Il a aussi fondé l’organisation Clean 27 qui travaille avec les 18 à 35 ans.

#040 Vivre sans limite avec Valérie Lemelin

Tue, 17 Nov 2020 23:33:59 EST

Valerie Lemelin est thérapeute en massage énergétique. Elle vient parler de son parcours hors du commun, soit de représentante pour des compagnies automobiles à travailler avec son intuition et amener les gens à être dans leur cœur. Riche d’une grande sensibilité et d’une côté entrepreneurial, elle souhaite influencer les gens à vivre une vie plus conscience et sans limite. IG : @valerie.lemelin.therapeuteYoutube : by intuition

#039 La révolution du vêtement éthique avec Laurence Brongo Dupont

Wed, 21 Oct 2020 18:10:45 EST

C’est à la suite d’un voyage au Pérou en 2018 que Laurence Brongo Dupont découvre le coton biologique péruvien, une fibre de haute qualité et cultivée de façon éthique par de petites communautés d’agriculteurs. Laurence est la fondatrice de Lauma, la première marque à offrir des vêtements fait de coton biologique péruvien à 100%.

www.laumacreation.com/

#038 Énergie solaire et développement durable avec Daniele Oppizzi

Mon, 19 Oct 2020 14:38:02 EST

Daniele Oppizzi est entrepreneur, auteur et conférencier. Il est le fondateur de ILAND, un fabricant de maisons dites «net-zéro». Grâce à leur enveloppe thermique ultraperformante et à leur petit système solaire photovoltaïque (PV) de jusqu’à 3,6 kilowatts de puissance, ses maisons solaires ont le potentiel de produire annuellement plus d’électricité que ses occupants en consommeront.

#037 Harmoniser ses espaces par la géobiologie avec Ludovic Drano

Wed, 07 Oct 2020 13:23:20 EST

Ludovic Drano est une personne qui utilise savoir faire et sensibilité pour pratiquer un art peu connu: la géobiologie. Il nous décrit plusieurs phénomènes subtils de notre environnement physique qui influence notre énergie. Un belle discussion qui rejoint plusieurs thèmes universels et qui nous reconnecte à la puissance de la nature!

http://canopedesign.com/

#036 Comment j'ai traversé la mort de mon frère avec Jean-Félix Perreault

Tue, 29 Sep 2020 13:44:14 EST

Dans cet épisode, Jean-Félix raconte à Michaël comment il a traversé la plus grande épreuve émotive de sa vie, soit la perte de son frère qui s'est enlevé la vie il y a 17 ans.

En ces temps difficiles, nous aimerions souligner que si vous pensez au suicide, prenez le téléphone et appelez au 1 866-APPELLE. Le suicide n'est pas une solution, et demander de l'aide n'est pas une faiblesse.

http://www.suicideactionmontreal.org/

#035 Suivre son chemin avec Ron Cherilus

Tue, 15 Sep 2020 10:50:09 EST

Ron Cherilus est le fondateur de l’institut IAM coach certifié en PNL et conférencier. IAM pour Intention, Attention et Manifestation. Ron est un catalyseur de transformation positive, profonde et durable. Il vient nous partager la sagesse de son chemin de vie, le pouvoir de suivre son chemin et d’écouter l’appel intérieur de la vie.

Site web : https://www.centreiamcoaching.com/

#034 Le tarot au service de la connaissance de soi avec David Lacopo

Thu, 10 Sep 2020 11:25:02 EST

David Lacopo utilise le tarot pour faire de la méditation et du développement personnel. Il nous partage son parcours de vie guidé par un ange et ces années de noirceur. Il fait son coming out spirituel il y a 3 ans, ce qu’il la conduit à organiser un festival internationnal de tarot et écrire son premier livre. Une conversation passionnante sur la vie et les leçons qu’elle peut nous amener.

Instagram : @david_lacopo

Site web : https://lightandloveproductions.com/

#033 La médecine chinoise vulgarisée avec Lydie Vachon

Sun, 30 Aug 2020 21:45:42 EST

Lydie Vachon
Diplomée en acuponcture, Lydie vient nous partager ses connaissances et sa passion pour la médecine chinoise. Elle s’est donné comme mission de rendre accessibles les connaissances de cette médecine ancienne. Elle parle entres autres du ling et du ming, qui sont intimement liés à notre mission de vie et nos talent innés. Bonne écoute!
Instagram : Lydie.daoSite internet : www.essencemedecinechinoise.com

#032 Les Résidents - Sensibilité et brotherhood

Tue, 25 Aug 2020 10:27:09 EST

Michaël et Jean-Félix se réunissent pour parler de leurs définitions de la sensibilité, de comment ils la vivent et aussi la vision de comment les hommes en général peuvent aspirer à la vivre avec plus d'ouverture.

#031 Repenser l'approvisionnement alimentaire avec Thibault Renouf

Fri, 21 Aug 2020 12:10:15 EST

Cofondateur de La Transformerie et Arrivage, deux projets d'implication sociale qui appellent à une meilleur gestion de nos ressources alimentaires, Thibault Renouf a fait le choix de s'indigner par l'action entreprenarial. Soucieux des injustices économiques et sociales depuis plusieurs années, il essaie maintenant de faire un pont entre les producteurs artisanaux et leur clientèles cibles.

site web:

https://arrivage.club/

#030 Altruisme et justice sociale avec Ryan Hillier

Mon, 03 Aug 2020 10:13:13 EST

Après plusieurs année à pratiquer comme avocat au sein de cabinets nationaux tout en s'impliquant activement dans le domaine philantropique, Ryan cherche à développer une structure innovatrice permettant de faire bénéficier tant les entreprises que les OBNL et les individus dans le besoin de services professionnels de haut niveau.

Dans ce podcast, Ryan échange avec Jean-Félix sur les enjeux d'accessibilité mais aussi sur les défis qui s'impose lorsqu'on se lance en entreprenariat social.

Site web:

https://novalex.co/

#029 Volonté et transparence avec Valérie Benoit

Wed, 29 Jul 2020 11:58:02 EST

Valérie Benoit est une leader de cœur sur le web. Par son podcast IntentionElle, elle partage tout sur elle, des émotions jusqu’aux actions qu’un entrepreneur doit faire. De plus, elle invite des gens inspirants à venir partager leur connaissance et histoire. Elle donne des formations en ligne sur comment trouver sa mission de vie. Un podcast incroyable sur l’histoire d’une femme qui incarne son yin et son yang!

Instagram : @Valbenoit
Site web : www.valeriebenoit.net

#028 Les Résidents - Notre relation à l’argent

Thu, 23 Jul 2020 10:09:24 EST

Michael et Jean-Félix se retrouve pour parler de leur relation à l’argent et la façon dont celle-ci a évolué au fil du temps.

Puisque notre projet Sera aspire à redéfinir notre relation à l'argent, nous avons pensé explorer nous-même la place de l'argent dans nos vie. Un phénomène qui pèse parfois lourdement sur nos épaules et dont on ne parle que très peu.

On l'aborde aujourd'hui avec sensibilité, vulnérabilité et parfois aussi avec humour!

#027 Vibrer avec sa communauté avec Laurent Roussel

Thu, 16 Jul 2020 09:54:16 EST

Laurent innove au niveau entrepreneurial depuis des années. Organisateur de congrès sur la santé et l’économie et coach de vie, il démarre aussi une entreprise qui vise à connecter les gens : Vibrerlocal. Écoutez ce podcast inspirant sur comment une seule personne qui écoute son intuition peut faire de grandes choses!
Site web : https://www.vibrerlocal.com/Facebook : https://www.facebook.com/vibrerlocal

#026 L'éducation autrement avec Élisabeth Dufresne

Wed, 01 Jul 2020 01:03:00 EST

Pour Élisabeth, l'enfant est un citoyen d'aujourd'hui et non un futur citoyen. Sa formation de philosophie pour enfants [Fondation SEVE Canada 2018] lui permet d'accompagner les enfants en douceur dans la reprise de leur liberté et de leur dignité. Détentrice d'un certificat en design de permaculture [P3 Permaculture 2017] , elle puise dans le génie de la nature pour façonner ses initiatives. Elle œuvre au sein du RÉDAQ depuis 2017 afin de démystifier l'éducation libre et démocratique au Québec. De plus, Élisabeth explore actuellement le monde de la petite enfance à la technique d’éducation à l’enfance du Cégep du Vieux-Montréal. Elle est également créatrice du podcast Éducation Autrement, une balado qui explore l’éducation alternative et la relation entre les adultes et les enfants.

#025 L'entreprise libérée avec Valérie Néron

Mon, 22 Jun 2020 15:09:07 EST

Valérie Néron est co-fondatrice de Nousrire, une entreprise d’aliments biologiques en vrac et équitable. Après avoir bien construit la base de leur entreprise, ils ont réfléchi au modèle qu’ils voulaient adopter. Après avoir exploré plusieurs options différentes, ils ont opté pour l’holacratie, une manière de gouverner horizontale qui partage le pouvoir entre tous. Ces entreprises sont autogérées et visent à utiliser l'intelligence collective de tous les employés.

#024 Activer sa guerrière intérieure avec Jessie Nadeau

Mon, 15 Jun 2020 00:00:11 EST

Jessie nous partage sa vision sur le veganisme, la pansexualité et les relations amoureuses. C’est avec douceur et clarté qu’elle nous partage ses valeurs et ses croyances. Son message est beau et simple, soit d’aimer les animaux et d’aimer les gens pour ce qu’ils sont!

Site web : https://veganemaispasplate.com/

Facebook : https://www.facebook.com/jessie.nadeau.549

Instagram : @jessie.nadeau

#023 Les Résidents Spécial Relations Amoureuses, partie 2

Mon, 08 Jun 2020 17:41:01 EST

Partie #2 du spécial relation. Aujourd'hui, c'est Jean-Félix qui exprime sa vulnérabilité en partageant sa façon d'entrer en relation avec les femmes, en remontant jusqu'à sa première relation, celle avec sa mère. Il raconte les défis qu'il a surmonté, les outils qu'il a utilisé pour faire de lui l'homme qu'il est aujourd'hui!

#022 Les Résidents Spécial Relations Amoureuses, partie 1

Sun, 31 May 2020 20:12:58 EST

Ce podcast en est un des plus spécial! Michaël et Jean-Félix se retrouvent pour un autre podcast. Aujourd'hui, Michaël entre en profondeur sur sa façon d'entrer en relation avec les femmes, en remontant jusqu'à sa première relation, celle avec sa mère. Il raconte les défis qu'il a surmonté, les outils qu'il a utilisé pour faire de lui l'homme qu'il est aujourd'hui! La semaine prochaine, ce sera au tour de Jean-Félix de faire la même chose.

#021 Vivre sa créativité dans le flow avec Mathieu Lippé

Mon, 25 May 2020 15:00:01 EST

Mathieu apporte la créativité partout où la vie le mène. Artiste reconnu par ses pairs, il continu aujourd’hui d’inspiré les gens à danser tout en portant un message profond. Un homme à découvrir qui ne cessera de nous impressionner!

Site web : http://mathieulippe.com/
Facebook : https://www.facebook.com/mathieulippeofficiel/
Instagram : @mathieu.lippe
Dernière chanson : https://www.youtube.com/watch?v=sn4SnJFVlyU
Slam incroyable : https://www.youtube.com/watch?v=uE9WGE60XFI

#020 Maitriser l'art du déséquilibre avec Claudine Langlois

Mon, 11 May 2020 12:30:19 EST

Fondatrice de Doshayoga, Claudine porte une passion plus forte qu’elle: accompagner les gens vers un chemin de connaissance de soi et de croissance personnelle. C’est ce qui l'a motivé à créer une entreprise de retraite de yoga à seulement 25 ans, pour vivre son rêve et continuer de voyager pour apprendre à se connaître.

#019 Les Résidents avec Michaël et Jean-Félix

Mon, 04 May 2020 12:42:38 EST

Dans cet épisode, Michaël et Jean-Félix explorent d'une nouvelle façon les sujets des derniers podcasts, alors que Jean-Félix partage ses peurs en utilisant comme exemple un épisode de Black Mirror!
Cet épisode est une présentation de la clinique de services de soins interdisciplinaire Familo ( https://www.servicesfamilio.ca/ )

#018 Transformer son écosystème grâce aux champignons avec Nicolas Van Calo

Thu, 16 Apr 2020 10:50:36 EST

Nicolas Van Caloen est fondateur de Mycotrophe. Mycotrophe a 5 volets : la production de champignons gourmets biologiques, la production de champignons médicinaux biologiques, la production de mycéliums, un service d'inoculation à domicile et la mycoremédiation.

Convaincu que les humains ont toute l'ingéniosité nécessaire pour construire une société basée sur le respect et la pérennité écologique, Nicolas s'est fait un devoir de travailler activement pour construire un monde plus écologique et plus juste depuis plus de 15 ans.

#017 Voir le monde différemment avec Frédéric Wiper

Thu, 26 Mar 2020 22:18:21 EST

Cofondateur de Solution Era (la référence en matière de maisons écologiques et autonomes.) Frédéric est passionné par les solutions aux problèmes existants. Dans ce podcast, Frédéric nous parle de maisons écologiques, de certaines de ses lectures et de sa vision de comment on peut changer le monde par la communauté.

#016 Prendre sa vie en main avec Francis Gendron (Solution Era)

Mon, 16 Mar 2020 01:11:28 EST

Francis Gendron est Cofondateur de SolutionEra. Il dirige actuellement le volet développement personnel dans son académie en ligne et ses séminaires: Entrez dans l'ère des solutions.

Site web : http://solutionera.com/

Facebook : https://www.facebook.com/SolutionEra/

Facebook : https://www.facebook.com/groups/Solutionera/

#015 Suivre ses rêves avec Julie Plante.

Thu, 12 Mar 2020 14:40:52 EST

Julie Plante est fondatrice de La Muse, caravane beauté mobile. Elle mélange son mode de vie Van life avec son entreprise un peu partout au Québec et même ailleurs dans le monde!

Rejoignez sa communauté:

https://www.instagram.com/julieplante/

https://www.julieplante.com

#014 Trouver son mode de guérison avec Cristallin Toullec

Mon, 02 Mar 2020 18:39:47 EST

Cristallin est ostéopathe, coach en PNL, astrologue et philosophe. Dans un premier temps, on aborde le sujet des réactions émotives qui surgissent après certains évènements. Ensuite, Cristallin explore le sujet du don et de la générosité de façon surprenante et inspirante.

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#013 Les Résidents avec Jean-Félix et Michaël

Fri, 28 Feb 2020 22:16:51 EST

Dans cet épisode des Résidents, on revient sur les 5 épisodes précédents. Le thème de la visualisation nous a beaucoup fait réfléchir et on a eu envie de creuser un peu plus loin. Michaël entre dans les détails intimes de son cheminement personnel et parle de son côté anormal.

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#012 La santé globale avec Jean-Yves Dionne

Mon, 17 Feb 2020 00:05:20 EST

Jean-Yves est un pharmacien, auteur, conférencier, professeur d'université et consultant. Ses rôles son multiples, mais Jean-Yves vise toujours une santé globale de la manière la plus simple possible.

#011 Le pouvoir de la visualisation avec Alexandra Stellini

Mon, 10 Feb 2020 00:05:23 EST

Alexandra Stellini est une entrepreneure et influenceuse, elle encourage les gens à aller au-delà de leurs peurs et souhaite créer une communauté de femmes qui se soutiennent et s'encouragent à devenir la meilleur version d'elles-mêmes.
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#010 Yoga, habitudes de vie et écoute de soi avec Adam Taschereau

Sun, 02 Feb 2020 19:57:30 EST

Adam est co-fondateur de Nousrire et Omeyayoga. Il nous partage sa façon de vivre qui est basé sur son ressenti, ses choix personnels et son style de vie! Ce podcast saura vous inspiré!

Site web : https://nousrire.com et https://omeyayoga.com

Facebook : https://www.facebook.com/groups/Nousrire/

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#009 Méditation pleine conscience avec Marie-Ève Lécine

Mon, 27 Jan 2020 01:44:36 EST

Pour le 9e épisode, Jean-Félix reçoit Marie-Ève Lécine, auteure, accompagnante en méditation et conseillère en orientation. On parle du Choixpeau d’Harry Potter, de la puissance des images et des symboles et de méditation. une discussion profonde qui touche à plusieurs sphères. On est de plus en plus fiers du contenu qu’on réussit à vous offrir et cet épisode est en partie responsable de ce sentiment.
Let it be meditation:letitbemeditation.comhttps://www.facebook.com/letitbemeditation/
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#008 Deuil et authenticité avec Joanie Lacroix (Pastel Fluo)

Mon, 20 Jan 2020 00:05:27 EST

Joanie Lacroix est la fondatrice et entrepreneure sociale de la plateforme Pastel Fluo. Productrice dans l’univers de la publicité et de la télévision pendant plus de 10 ans, une grande épreuve bouleversa sa vie en 2015 (le décès de son fils Thomas), ce qui a fait renaître en elle le désir d’éveiller les consciences et d’inspirer l’être humain. Dans cet épisode, Joanie nous décrit comment elle a passer au travers des drames de sa vie en se connectant à son ressenti.
Pastel Fluo:Site web - https://pastelfluo.comFacebook - https://www.facebook.com/PastelFluoPageOfficielle/Podcast Sera: Groupe de discussion Facebook - https://www.facebook.com/groups/pourfairechangement/

#007 Les Résidents avec Jean-Félix et Michaël

Sun, 12 Jan 2020 22:53:18 EST

Après chaque série de 5 épisodes, JF et Mic se réunissent et reviennent sur certains sujets qui ont marqué les derniers podcasts.

#006 La vie d'une influenceuse en quête d'introspection avec Lucie Rhéaume

Mon, 06 Jan 2020 01:10:11 EST

Cette semaine, Michaël reçoit une jeune entrepreneure qui n'a pas peur de se fixer les plus haut objectifs possibles. Elle possède un feu intérieur incroyable, elle fait partie de la génération de demain et elle est bien partie pour l'influencer de plusieurs façons.

On parle d'équilibre de vie, d'intensité, d'entreprenariat et de responsabilité en tant qu'influenceuse.

Écoutez cette jeune femme passionnante qui sait où elle s'en va !

Joignez-nous sur notre groupe Facebook: https://www.facebook.com/groups/pourfairechangement/

#005 Explorer sa conscience avec Mathieu Gallant

Sun, 29 Dec 2019 12:55:53 EST

Un épisode qui donne du sens à cette merveilleuse vie!
Cette semaine, on discute avec un entrepreneur québécois passionné qui a eu un impact au niveau de l’alimentation au Québec et qui aujourd’hui est impliqué à 100% dans la croissance personnelle, par des ateliers et des méditations à l’école de géosophie de Montréal. Dans cette discussion, on aborde les sujets des cycles de la vie, de la conscience et de notre casse-tête intérieur. Cette conversation nous a beaucoup appris et on espère qu’elle en fera autant pour vous!

#004 Savoir faire et savoir être avec Anne-Julie Morand

Sun, 22 Dec 2019 15:35:20 EST

Anne-Julie Morand est une ostéopathe dont le nom résonne bien au delà de la communauté ostéopathique. Anne-Julie est forte d’un baccalauréat en neuropsychologie puis d’un baccalauréat en ostéopathie. Clinicienne depuis 2007, elle enseigne au Collège d’Études ostéopathiques de Montréal (CEOM) depuis 2010. Elle supervise des étudiants et internes à la clinique externe du CEOM. Depuis 2011, elle enseigne plusieurs cours post-gradués en obstétrique ainsi qu’en neurosciences appliquées à l’ostéopathie partout dans le monde. Dans cet épisode du podcast qui parle entres autres de connaissance de son corps et de respiration, on découvre une professionnelle de la santé inspirante et bienveillante.

Clinique Équanité:Site web - https://www.equanite.comFacebook - https://www.facebook.com/equanite/Podcast Sera:Groupe de discussion Facebook - https://www.facebook.com/groups/pourfairechangement/

#003 Écoute et connexion avec Diane Bérard

Sun, 15 Dec 2019 00:00:07 EST

Diane Bérard est chroniqueur et journaliste de solutions. Elle pratique le journalisme de solutions qui consiste à présenter, avec un regard critique, des initiatives qui tentent de résoudre des problèmes sociétaux. Ses champs d’intérêt sont le nouveau capitalisme, l’innovation sociale, l’éthique, la gouvernance et la finance socialement responsable. Elle est régulièrement invitée à commenter ces enjeux dans les médias. Elle a coécrit quatre best-sellers (Deux filles le mercredi soir, Les fous du roi, J’ai perdu ma montre au fond du lac et La chaise rouge devant le fleuve).

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#002 Performance et motivation avec William Walcker et Minh Pham (Naak)

Sun, 08 Dec 2019 00:00:20 EST

Naak, c'est une jeune entreprise québécoise, créée en 2016 qui aspire à démocratiser la consommation d’insectes. Sa mission est de révolutionner la nutrition en développant des produits performants, sains et éco-responsables. Naak a créé des barres d’énergie minimalistes et ultra-performantes, faites à base de poudre de grillons. Composée de seulement 9 ingrédients 100% naturels, la barre Naak permet d’alimenter les besoins nutritifs des plus grands athlètes. Nous recevons aujourd'hui les deux cofondateurs William et Minh, deux passionnés de sport d'endurance, d'alimentation et de développement durable.

Naak:Site web - http://naakbar.comFacebook - https://www.facebook.com/naakbar/Podcast Sera:Groupe de discussion Facebook - https://www.facebook.com/groups/pourfairechangement/

#001 Introduction au Podcast Sera | Pour faire changement

Fri, 01 Nov 2019 00:00:57 EST

Pour ce premier épisode du podcast, Michaël et Jean-Félix discutent de leur vision du podcast et se présente à leur public en abordant différentes questions sur leurs vies respectives.

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