Pour supporter le podcast (aussi peu que 3$) : https://www.buzzsprout.com/2543948/support Pour découvrir Véronique : https://maman-active.com/ https://www.facebook.com/mamanactive.equipe Pour son podcast Le projet momentum : https://www.youtube.com/watch?v=uwPAU6dW7ug Pour découvrir les services d’Ève-Marie: https://evemarielemieuxmaille.com/ Pour découvrir sa page Facebook: https://www.facebook.com/evemarie.coaching.parent Dans cet épisode de Parent Sur Mesure, je reçois la kinésiologue Véronique Brouillette (Maman Active) pour parler de la santé physique des mamans sans culpabilité ni performance. On défait les mythes, on aborde les tabous postnataux et on explique comment bouger pour l’énergie, la récupération et le bien-être plutôt que pour perdre du poids.