Au-delà des masques, mon regard sur la souffrance mentale

Dans cet épisode, j’aborde brièvement la souffrance mentale et ce qui peut y être associé. J’explique de quoi il s’agit, les signaux d’alerte que l’on peut percevoir lorsqu’elle se manifeste, quels sont les masques que nous pouvons porter face à ce qui constitue encore un sujet tabou pour beaucoup et j\'aborde la possibilité de surmonter la souffrance mentale à travers mon expérience.Et vous, avez-vous déjà vécu un épisode de souffrance mentale ? Quel est le type de masque que vous avez l’habitude de porter ? Est-ce la force, l’apparence heureuse, le perfectionnisme ou l’occupation excessive ? -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Me contacter pour témoigner ou faire des propositions : [email protected] : https://youtube.com/playlist?list=PLDvxEOdv49UsRllV0Vlp79Fh5D0ZcdM6x&si=NvRh66n8JoB-7EdC
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