Nicole Bordeleau en Balado
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Nicole Bordeleau

Comment accepter les changements avec sérénité? Dans un monde comme le nôtre, comment parvenir au bonheur et à la paix intérieure ? En s'appuyant sur son expérience personnelle du franchissement d'une longue maladie et de trois décennies de pratiques méditatives, Nicole Bordeleau nous partage avec simplicité et authenticité des pistes de réflexion, des enseignements inspirants, et surtout, des outils concrets pour mieux vivre, peu importe les circonstances.

135 épisodesDernier épisode : 17 juillet 202696 abonnés4.0(1)

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107. Composer avec l'imprévisibilité
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106. L'été en 4 temps
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105. De la tourmente au calme (méditation)
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104. Parce que tout change...
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103. Un moment de joie
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101. La colère
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Prendre des nouvelles de soi (méditation)
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100. L'acceptation, une voie de guérison
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99. S'apaiser intérieurement (relaxation)
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98. Bilan personnel 2023 - 10 questions essentielles
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