Comment surmonter les galères ?

Qu’il s’agisse de notre vie professionnelle, privée ou encore d’investisseur, nous sommes potentiellement face à des difficultés qui peuvent nous paraître insurmontables, qui nous sapent le moral voir même qui nous empêchent de dormir.
Les galères elles peuvent être de plein de catégories différentes. Elles peuvent être de santé, financières, techniques, administratives, judiciaires mais aussi familiales ou sociales.
Dans cet épisode, on tente de vous donner des pistes pour apprendre à surmonter ses galères :
1.       Relativiser
2.       Anticiper les difficultés pour savoir y faire face
3.       Apprendre à se donner du temps
4.       Reprendre le contrôle de la situation
5.       Aller voir des professionnels
6.       Passer à autre chose
7.       Reconnaitre les cadeaux cachés
8.       Pratiquer la gratitude pour tout ce que l’on a
On espère que cet épisode vous aidera à avancer sur votre propre chemin !