Comment ne plus se sentir impuissant face aux préoccupations ? | S1-EP 5

Nous avons tous des préoccupations, certaines plus importantes que d’autres, qui peuvent plus ou moins gruger notre énergie. Le sentiment d’impuissance naît souvent de la tendance à orienter son attention vers des préoccupations sur lesquelles on n’a pas de pouvoir. Ceci dit on peut choisir d’être proactif ou d’être réactif par rapport à nos préoccupations, le tout se joue en fait sur le plan des cercles de contrôle, d’influence et des préoccupations.
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