Pour la première émission, Amélie jase avec Sabrina Leblanc, sexologue et fondatrice de la compagnie Someone X Someday, de l’apparence des organes génitaux puis elle essaie de démystifier la santé mentale avec Annabelle David, psychologue au Centre d’appui et de prévention (CAP) à la Boussole du Collège La Cité. Elle discute ensuite d’exercise physique avec Michel Elibani, entraîneur et fondateur du centre Fitness Dynamics.