S1E14 La naturopathie et la grossesse avec Catherine Gilbert

Dans cet épisode, on reçoit Catherine Gilbert, doula et naturopathe pour vous jaser de naturopathie durant la grossesse. On aborde entre autres la conception consciente, les bases pour prendre soin de vous puis quelques façons d’aider les maux de grossesse. Bonne écoute! 

LIENS

Instagram Libres et éclairées : https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/

Instagram Alex: https://www.instagram.com/alexdoula/ 

Instagram Néo : https://www.instagram.com/neo.doula/ 

Instagram Catherine : https://www.instagram.com/cath.ladoulanaturo/ 

Site Catherine : www.catherinegilbert.net 

Livres 

• La naissance voyage et création, guide d’herboristerie périnatale par Marie-Soleil Larouche
• La naturopathie au service de la périnatalité par Diane Boutin
• The natural pregnancy book par Aviva Romm

Produits discutés :

• Gingembre
• Pissenlit
• Menthe poivré
• Vitamine B6
• Ortie
• Avoine verte
• Luzerne