Épisode 9 | Devenir une montagne... ou l'art de méditer debout!

Tu te sens à la course ou trop dans ta tête? Tu traverses une période de turbulences? Viens, dans ce nouvel épisode, on s'enracine dans le sol, debout, comme une montagne.  On apprivoise l'immobilité pour mieux renouer avec notre solidité intérieure.

Bonne écoute!

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