La TODO liste hors de contrôle
Ta todo liste ressemble-t-elle à un monstre ou un allié ? Es-tu rempli d’anxiété et d’un sentiment d’être submergé par les choses que tu dois et désires accomplir ? Passes-tu tes journées à éteindre des feux ? Es-tu un accro à l’adrénaline et au go-go-go sans fin au point que ta concentration est faible, ton focus en pleine érosion et ta qualité de vie inexistante ?
Il est normal de faire des sprints avec des échéances. C’est même une bonne chose. Mais lorsque notre todo liste devient hors de contrôle et nous mine plutôt que nous appuyer, c’est l’heure de la stratégie et de la métamorphose.
Dans cet épisode, Les Capteurs partagent leur recette préférée pour restructurer une liste de choses à faire hors contrôle en une version plus efficace et efficiente. Ils explorent ce qui se cache derrière les urgences et dévoilent un petit secret testé sur le terrain pour mettre fin à la tendance d’éteindre continuellement des feux.
Apprendre à gérer et à négocier la pression est une aptitude extraordinaire à développer. Lorsqu’on réalise que nous sommes au centre de l’équation, le temps et notre liste de choses à faire deviennent des rampes de lancement pour nos objectifs et nos résultats. Reprendre le contrôle, c’est en réalité renouer avec notre pouvoir et se repositionner en mode solutions en disant au revoir au surplus de stress.
Consulte la page de l\'épisode : https://lescapteurs.com/033-la-todo-liste-hors-controle
Visite notre site Internet : lescapteurs.com
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Apprendre à gérer et à négocier la pression est une aptitude extraordinaire à développer. Lorsqu’on réalise que nous sommes au centre de l’équation, le temps et notre liste de choses à faire deviennent des rampes de lancement pour nos objectifs et nos résultats. Reprendre le contrôle, c’est en réalité renouer avec notre pouvoir et se repositionner en mode solutions en disant au revoir au surplus de stress.
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