Se reconstruire après une séparation
André nous dévoile avec beaucoup d’humilité une période sombre de sa vie : sa séparation aussi brutale qu’inattendue après 20 ans de mariage et 3 enfants.
« C’est le monde qui s’écroule. C’est tout qui s’arrête : le passé, l’avenir, les projets, tout », raconte-t-il. Cette séparation l’a tellement déstabilisé qu’il ne pouvait plus dormir, et a même eu des pensées suicidaires.
Ouvert et franc dans ses propos, il nous raconte son cheminement, l’aide qu’il a reçue de la part de ses amis et de professionnels ainsi que son processus de reconstruction, pas à pas.
Dans la deuxième partie, M. Harry Timmermans, psychologue et médiateur, nous parle de ce processus de reconstruction. Vivre ses émotions, se laisser du temps, ne jamais hésiter à aller chercher de l’aide sont des étapes essentielles afin de se remettre d’une séparation.
« C’est le monde qui s’écroule. C’est tout qui s’arrête : le passé, l’avenir, les projets, tout », raconte-t-il. Cette séparation l’a tellement déstabilisé qu’il ne pouvait plus dormir, et a même eu des pensées suicidaires.
Ouvert et franc dans ses propos, il nous raconte son cheminement, l’aide qu’il a reçue de la part de ses amis et de professionnels ainsi que son processus de reconstruction, pas à pas.
Dans la deuxième partie, M. Harry Timmermans, psychologue et médiateur, nous parle de ce processus de reconstruction. Vivre ses émotions, se laisser du temps, ne jamais hésiter à aller chercher de l’aide sont des étapes essentielles afin de se remettre d’une séparation.
