Défi 21 jours - Les 4 étapes de LEAR [ J10 ]

10 octobre 202224 min

Jour 10 - Les 4 étapes de LEAR. Une pratique pour apporter la pleine conscience et la compassion dans les moments difficiles de notre vie Pratique guidée par Céline Charron.

Plus d'épisodes

Pleine conscience du corps

13 mars 2026·20:01

10- Gratitude | La gratitude comme façon d’être

17 déc. 2025·13:13

9- Gratitude | envers l’Énergie Vitale qui circule en moi… et dans tout ce

15 déc. 2025·12:38

8- Gratitude | Mantras pour accompagner ma journée de travail

12 déc. 2025·7:31

7- Gratitude | Pour les présents de la vie

10 déc. 2025·9:47

Tous les épisodes