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Depuis des années, on nous parle du moment présent en nous invitant à le saisir, à le savourer. On nous rappelle qu’il est précieux, qu’il ne reviendra pas deux fois et ça, je le comprends. Mais comprendre ne veut pas dire expérimenter. J’ai toujours compris ce concept sans jamais vraiment sentir qu’il était intégré à mon quotidien. Ça m’a pris plusieurs années d’essais et erreurs avant d’arriver à pouvoir entièrement le saisir. Dans cet épisode, je vous dévoile ma façon bien à moi de percevoir les subtilités d’un instant et de savourer ma vie avec une belle attention. Bonne écoute !