-Ouverture de l'émission.
-Entrevue avec Charles-Éric Lamarche et Karianne Montambault au sujet de la Course Hybride DUUS pour amasser des fonds pour la Dystrophie Musculaire.
-De plus en plus difficile d'obtenir des suivis de grossesse dans la région.
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28 Janvier 2026 : Première heure de l'émission. Une course Hyrox pour la bonne cause
46 min