#55: Alex Castonguay
Entrevue avec Alex Castonguay, détentrice de records personnels de 17:09 sur 5km et 2:48:41 sur marathon.
Alex nous relate son parcours dans le monde de la course, débutant notamment avec un très humble 4:14:32 sur marathon et en s\'entraînant sans montre, pour devenir quelques années plus tard l\'une des meilleures coureuses sur route du Québec. Elle explique aussi son cheminement à travers ses deux grossesses, continuant à courir jusqu\'à 32 semaines pour sa première, et offre ses conseils pour coureuses enceintes.
Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse
Audio (disponible sur toutes les plateformes): https://anchor.fm/lemondedelacourse
Alex nous relate son parcours dans le monde de la course, débutant notamment avec un très humble 4:14:32 sur marathon et en s\'entraînant sans montre, pour devenir quelques années plus tard l\'une des meilleures coureuses sur route du Québec. Elle explique aussi son cheminement à travers ses deux grossesses, continuant à courir jusqu\'à 32 semaines pour sa première, et offre ses conseils pour coureuses enceintes.
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